Баня всегда пользовалась особой популярностью среди людей, которые ценят отдых с пользой для здоровья. Характерной особенностью данной процедуры является смывание пота с тела после парилки холодной водой. Испокон веков традиции менялись. На смену прыжкам в снежные сугробы пришли сперва ополаскивания из ведра. А затем контрастный душ, который можно найти в любой современной парной. Посетив отель и хостел в Воронеже «Алмаз», вы сможете не только отдохнуть в комфортных комнатах, но и отправиться в крытый бассейн, сауну с прохладной купелью.

Плюсы контрастного душа после сауны

Отель и сауна в Машмете Воронежа предлагает вашему вниманию традиционную русскую и финскую парную с контрастным душем или прохладной купелью. Главная задача охлаждения после парилки – это улучшение общего самочувствия, получение заряда бодрости, закаливание, смывание всех вышедших из организма шлаков.

К прочим преимуществам процедуры стоит отнести:

• улучшение кровообращения;
• укрепление органов сердечно-сосудистой системы;
• снятие нервного напряжения;
• моментальное освобождение от чувства усталости;
• ускорение восстановления организма после травм;
• приведение органов в тонус;
• ускорение вещественного обмена;
• улучшение настроения.

Обливание холодным душем после сауны и бассейна в Воронеже помогает укрепить иммунную систему, повысить сопротивляемость организма к инфекционным возбудителям. Резкая смена температуры способствует выбросу гормонов, обогащению крови кислородом, повышению гемоглобина и т.д. Окончив банные процедуры, обтершись сухим полотенцем, приходит непередаваемое чувство тепла, окутывающего все тело. Ваше физическое самочувствие моментально улучшится, а сама процедура подарит массу незабываемых эмоций.

Правильный подход и чтение традиций

Стоимость и цены на отель, сауну «Алмаз» вам приятно порадуют своей доступностью. Мы придерживаемся классической техники нахождения в бане, всегда готовы проконсультировать своих клиентов, рассказав о том, как правильно обливаться и закаляться. Постепенное понижение температуры – залог превосходного эффекта, полезного для организма. Мы создают оптимальные температурные показатели в купели для новичков подобного вида отдыха и детей.

Душевная атмосфера, теплые пушистые полотенца и халаты, уютные пледы и комфортабельные комнаты отдыха сделают ваше времяпровождение в сауне после контрастного душа максимально комфортным.